酸梅汤 (1条) Sour Plum Soup 消暑止渴

配料：乌梅、山楂、甘草、陈皮、桑葚、白糖、葡萄糖

酸梅汤有抗疲劳的功效，提神作用，利于身体酸碱平衡，可以降肝火。

酸梅汤可以达到一定减肥作用，因为喝酸梅汤可以消除身体疲劳，又可以达到清理肠胃作用，热量又不是很高，能够去除油腻，降低血脂。适当的喝一些酸梅汤还能够达到清热生津止咳作用。

食用方法：取本品一小袋，拆开后倒入杯中，加入约150毫升的热开水，搅拌均匀，即为一杯浓郁的酸梅汤。

贮藏方式：密封、常温干燥处，避免高温和阳光直射。